En el programa de hoy hacemos una pequeña práctica para conectar nuestro cuerpo y mente para conseguir una mayor consciencia sexual. La práctica consiste en cuatro sencillos pasos:

-Tomaremos consciencia de nuestra respiración
-Localizaremos nuestro centro en la pelvis
-Colocaremos una luz en nuestro centro energético
-Utilizaremos el sonido para aportar vibración

¿Has experimentado algún cambio?